Semințele de in LenVitol ^® Golden sunt o modalitate perfectă de a vă diversifica dieta zilnică. Semințele de in auriu nu sunt doar gustoase, ci mai presus de toate sunt un plus sănătos la un meniu bine echilibrat.

Semințele de in se consumă cel mai adesea după înmuierea cerealelor integrale în apă, după care semințele se umflă și eliberează un mucus caracteristic. Semințele de in sunt, de asemenea, folosite ca un adaos valoros la supe, pâine, sosuri și cereale pentru micul dejun, datorită bogăției lor în fibre. Făina de in obținută prin măcinarea boabelor este folosită pentru coacerea pâinii sau a prăjiturilor.

De ce merită să includeți semințele de in auriu în dieta dumneavoastră zilnică?

• Conținut ridicat de fibre alimentare.
• Conținut ridicat de proteine.
• Conținut ridicat de grăsimi nesaturate.

Semințele de in, sau semințele comune de in ( Linum usitatissimum L.), sunt apreciate pentru numeroasele sale proprietăți de promovare a sănătății. În mod tradițional, este folosit pentru a susține o digestie adecvată. În plus, acest ingredient ajută la menținerea sănătății stomacului și, de asemenea, poate contribui în mod natural la menținerea greutății corporale adecvate.

Datorită conținutului ridicat de fibre alimentare, semințele de in sunt un ingredient valoros care completează dieta zilnică. În plus, 100 g de produs conține până la 21 g de proteine ​​vegetale și 29 g de grăsimi polinesaturate.

Cum poți consuma semințe de in aurie LenVitol ^® Oleofarm?

După măcinare, semințele de in pot fi consumate sub formă de terci cu lapte sau iaurt. De asemenea, puteți adăuga semințe de in măcinate în supe, pâine, sosuri și cereale pentru micul dejun. incearca si o pasta preparata cu ulei de in si branza de vaci.

Ambalajul produsului LenVitol ^® Golden Seed de in contine 450 g de seminte de in pentru a fi folosite ca o diversificare a dietei zilnice si o sursa suplimentara de fibre alimentare.