Linte Rosie, 500 gr, Vitally

Descriere

Lintea este una dintre cele mai vechi plante leguminoase, cultivată alături de grâu, orz, mazăre și în, fiind originară din Orientul Apropiat.

Linte Roșie reprezintă o sursă de fibre, proteine, minerale, substanțe nutritive, necesare organismului în această perioadă, când sistemul imunitar are numai de pierdut.

Linte Roșie ajută la o digestie mai bună, datorită conținutului de fibre, și este foarte ușor de digerat, putând fi preparată ca fel principal, chiar și pentru cină.

Fiind bogată în vitamine (A, C, E, K și complex de vitamine B), acizi grași Omega 3 și 6, aminoacizi și antioxidanți, poate face parte cu ușurință dintr-o dietă vegana, vegetariană sau lacto-vegetariană.

Compoziție

linte roșie
Acest produs nu conține și nu este alcătuit din organisme modificate genetic
Informații nutriționale/100g:
Valoare energetică: 346kcal/1462kj
Carbohidrați: 52.3g din care zaharuri 0g
Proteine: 23.91g
Grăsimi: 2.17g din care grăsimi saturate 0g
Fibre: 10.8g
Sodiu: 7mg
Umiditate: max. 14%.

Administrare

Linte Roșie Vitally necesită spălare înainte de a o pune la fiert, putând fi lăsată la înmuiat chiar și peste noapte, iar înainte de a o prepara este indicat să aruncați apa în care a stat peste noapte, astfel eliminați efectul de flatulență.
Pentru a fierbe lintea, utilizați 3 cești de lichid pentru fiecare ceașcă de linte.
Lintea este delicioasă de adăugat în salate după ce a fost fiartă, în combinații cu ardei sau gogoșari, ulei de măsline și condimente.
La fel de bună este la gust și dacă o consumați alături de orez sau dacă vă hotărâți să faceți o supă de linte.
A se păstra în locuri răcoroase, uscate, ferite de lumină și căldură solară.