Analiztor corporal Body Fat Analyzer Alb

Analiztor corporal Body Fat Analyzer Alb

Un corp sanatos nu se refera doar la greutate, ci depinde de fapt de cativa alti factori. Cum le poti masura? Cu un cantar ce masoara compozitia corporala.  Body Fat Analyzer Tanita analiztor corporal care masoara mai mult decat greutatea.

Este important sa existe un echilibru bun intre diferitii factori de sanatate. De exemplu, cantarele de analiza corporala va permit sa masurati echilibrul dintre nivelul de apa, muschi si grasime din corpul dumneavoastra, oferindu-va o idee mai buna despre starea generala de sanatate.

Poti folosi o motivatie suplimentara in timp ce slabesti si/sau devii in forma sau ai vrea sa lucrezi la obiceiurile tale sanatoase? Un analizator care masoara compozitia corporala de la TANITA te va ajuta cu asta.

Functii analizatorului compozitiei corporaleUn analizator pentru compozitia corporala masoara mult mai mult decat greutatea. In acest fel, echilibrul dintre diferitii factori de sanatate este monitorizat si astfel stii exact pe ce trebuie sa te concentrezi pentru a-ti atinge obiectivul de sanatate.

Beneficiati de tehnologia japoneza cu noi informatii despre sanatate si masuratori extrem de precise. Ce valori particulare de sanatate pot fi masurate cu un cantar de compozitie corporala?

Procentul de grasime corporala: un procent de grasime sanatos este important pentru corpul tau. De exemplu, este nesanatos sa ai fie un procent de grasime prea mare, fie prea mic. Grasimea corporala are functii multiple, inclusiv protejarea organelor si retinerea caldurii corpului.

Prin urmare, un procent de grasime prea scazut poate fi daunator imunitatii. Pe de alta parte, un procent de grasime prea mare poate provoca de fapt probleme de sanatate, cum ar fi diabetul sau obezitatea. Cu ajutorul analizatorului de compozitie corporala, puteti urmari cu usurinta acest lucru. Apa corporala: corpul dumneavoastra are nevoie de apa pentru a functiona corect. In unele zile corpul tau retine mai multa apa. Un cantar normal ar arata o greutate mai mare, ceea ce este demotivant, in timp ce, in realitate, aceasta este doar o crestere a retentiei de apa in corp.

Analizatorul de compozitie corporala TANITA va ofera o perspectiva mai buna asupra corpului si a apei din corp, astfel incat sa puteti monitoriza cu exactitate schimbarile reale ale corpului.Masa musculara: in timpul exercitiului, construiesti masa musculara, ceea ce duce la arderea mai multor calorii si energie. Acest lucru va creste rata metabolica bazala (BMR), ceea ce va ajuta sa pierdeti in greutate si sa va cresteti masa musculara.

Cresterea masei musculare va mentine adesea greutatea la fel sau chiar va face sa experimentati cresterea in greutate. Acest lucru poate fi frustrant daca doriti sa slabiti. Un cantar de compozitie corporala ofera un sprijin vital, deoarece iti arata greutatea totala a muschilor din corpul tau.

Calitatea muschilor: aceasta masuratoare unica indica calitatea muschilor dvs. Calitatea muschilor depinde in mare masura de factori precum varsta si nivelul de antrenament. Muschii tinerilor sau ai persoanelor care fac sport in mod regulat sunt in mod normal in stare buna, in timp ce starea muschilor se deterioreaza la persoanele in varsta sau la persoanele care nu fac suficient miscare.Masa osoasa: Pe masura ce inaintati in varsta, masa osoasa se poate schimba.

De fapt, dupa varsta de 30 de ani, masa osoasa scade treptat. Un stil de viata sanatos protejeaza densitatea masei osoase, ceea ce poate preveni eventualele probleme. Prevenirea este mai buna decat vindecarea, motiv pentru care este important sa va monitorizati si sa va controlati masa osoasa. Din nou, analizatorul de compozitie corporala TANITA va poate ajuta in acest sens.

Metabolismul bazal (BMR): BMR, sau rata metabolica de repaus, este cantitatea de energie pe care corpul tau o arde zilnic atunci cand corpul tau este in repaus. Cu alte cuvinte, BMR spune ceva despre numarul de calorii de care ai nevoie zilnic pentru a-ti mentine organismul in functiune, fara a depune efort fizic. Analizatorul de compozitie corporala TANITA va scaneaza intregul corp si, prin urmare, calculeaza cu precizie BMR.Varsta metabolica: un cantar de analiza corporala calculeaza in mod unic varsta dvs. metabolica, comparand rata metabolica bazala cu BMR medie a grupului dvs. de varsta.

Esti peste medie BMR? Atunci metabolismul tau ar putea folosi unele imbunatatiri. Esti sub medie? Totul este in grafic!Indicele de masa corporala: cunoscut si sub numele de IMC. Aceasta arata raportul dintre greutatea dumneavoastra si inaltimea. Un IMC sanatos este intre 18,5 si 25. Grasimea viscerala: grasimea corporala care se afla in jurul taliei tale se mai numeste si grasime viscerala. Este grasimea care va inconjoara organele.

Nivelurile ridicate ale acestei grasimi pot duce la probleme grave de sanatate. Uneori este dificil de determinat daca cineva are grasime viscerala mare, deoarece nu poate fi intotdeauna vazuta din exterior. De fapt, unii oameni sunt „grasi slabi”, adica arata subtiri la exterior, dar au totusi un nivel ridicat de grasime viscerala.

Obtineti mai multe informatii despre acest lucru, folosind analizatorul de compozitie corporala. Beneficiile unui analizator de compozitia corporalaCantarele de compozitie corporala TANITA ofera o mana de ajutor in atingerea obiectivelor de sanatate. Va ofera noi perspective despre sanatate, astfel incat sa puteti lucra asupra obiceiurilor dumneavoastra sanatoase intr-un mod mai directionat. Un stil de viata sanatos poate duce la o viata mai lunga si mai fericita.

Exista o serie de alte beneficii pe care le veti experimenta cu analizatorul de compozitie corporala TANITA. Analizatorul de compozitie corporala TANITA contine cea mai buna tehnologie japoneza, ceea ce inseamna ca toate masuratorile sunt efectuate extrem de precis, iar citirile sunt convertite in numere precise. In cel mai scurt timp, veti obtine o perspectiva asupra sanatatii dvs. si veti fi cu un pas mai aproape de a va atinge obiectivele de sanatate.