Exfolierea Tenului

Ce este exfolierea tenului?

Exfolierea este procesul de indepartare a celulelor moarte din stratul exterior al pielii. Rezultatul este o piele mai neteda si mai luminoasa. Pielea noastra are capacitatea de a se exfolia de la sine in mod natural in fiecare zi. Insa, factori precum vremea, stilul de viata, produsele de ingrijire folosite, deshidratarea sau varsta pot incetini acest proces, ceea ce duce la o piele terna, aspra si descuamata. De aceea, este important sa includem procesul de exfoliere in rutina de ingrijire a pielii.

Exfolierea imbunatateste textura pielii, aspectul, ajuta la reducerea pielii uscate si ingrosate si stimuleaza circulatia sangvina. De asemenea, poate contribui la diminuarea porilor si poate preveni aparitia punctelor negre si a acneei.

Tipuri de exfoliere

Exista doua tipuri de exfoliere – exfoliere fizica si exfoliere chimica.

1. Exfolierea fizica este numita si exfoliere mecanica. Implica folosirea de produse tip gomaj, scrub sau exfoliant, pe baza de particule abrazive ce ajuta la reducerea celulelor moarte ale pielii. Fata de exfolierea chimica, scruburile fizice asigura efecte mai rapid, pentru ca celulele moarte sunt indepartate in timpul tratamenului. Exfolierea fizica poate fi facuta si folosind perii de exfoliere sau bureti.
2. Exfolierea chimica foloseste substante chimice pentru a indeparta celulele moarte ale pielii. De obicei sunt alfa-hidroxiacizi (AHA) sau beta-hidroxiacizi (BHA). Fiecare tip de acid are o putere diferita de exfoliere, in functie de tipul de piele pentru care se recomanda. Alfa-hidroxiacizii sunt recomandati mai ales pentru piele sensibila, pentru ca asigura o exfoliere blanda. Cateva exemple de AHA includ acid glicolic, acid mandelic si acid lactic. Beta-hidroxiacizii sau BHA sunt produse exfoliante ce patrund mai profund in piele. Cel mai comun beta-hidroxiacid este acidul salicilic.

Cat de des se face exfolierea tenului?

Exfolierea este un pas important in rutina de ingrijire a pielii, dar trebuie facuta cu precautie. Exfolierea in exces poate duce la iritatii si disconfort. In general, exfolierea trebuie facuta de 1-3 ori pe saptamana, dar depinde de mai multi factori – mai ales tipul pielii (exfoliant ten acneic, exfoliant ten sensibil) si tipul exfoliantului folosit. Este important sa exfoliati tenul in mod regulat, dar nu excesiv. Asta deoarece exfolierea excesiva poate irita si sensibiliza pielea. De asemenea, este important sa aplicati o crema hidratanta dupa exfoliere pentru a mentine hidratarea pielii.

Tipuri de produse pentru exfolierea pielii

Produsele pentru exfolierea tenului acasa se aleg in functie de tipul pielii – pentru piele uscata sau sensibila poate fi mai util un exfoliant fizic cu particule fine, in timp ce pentru pielea grasa poate fi mai benefic un exfoliant chimic cu BHA.

Tipuri de exfolianti chimici:

• Exfoliantii AHA – Alfa-hidroxiacizii, cum ar fi acidul glicolic sau acidul lactic, exfoliaza usor pielea, dizolvand legaturile chimice dintre celulele moarte ale pielii. Astfel de produse sunt mai potrivite pentru pielea sensibila si uscata.
• Exfoliantii BHA – Beta-hidroxiacizii sunt mai potriviti pentru ten acneic sau gras, au proprietati exfoliante si antiinflamatorii si ajuta la diminuarea porilor si reducerea punctelor negre.

Exfoliantii chimici pot fi sub forma de ser, lotiune, toner etc.

Tipuri de exfolianti fizici:

• Scruburi cu particule abrazive – Contin particule (se recomanda sa fie particule fine pentru ten) ca zahar, sare sau seminte, ce ajuta la indepartarea celulelor moarte prin masajul delicat al pielii. Pot fi sub forma de crema pentru exfolierea pielii, lotiune sau gel, ca gel-scrub exfoliant Neutrogena sau gomaj cu miere Apidava.
• Perii, bureti sau manusi exfoliante pentru fata - Sunt instrumente sau dispozitive cu peri sau fibre naturale sau sintetice care ajuta la exfolierea mecanica a pielii, inclusiv burete pentru fata Konjac. Exista si dispozitive de exfoliere din silicon, manuale sau electrice sau aparate de exfoliere cu ultrasunete.

De asemenea, exista si varianta de masti exfoliante sau dischete exfoliante, ce pot contine diferite tipuri de ingrediente, chimice sau fizice. Astfel de produse pot fi cumparate in Romania din magazine sau farmacii, dar si prin comanda online cu livrare la domiciliu.