Protectoare cardiovasculare

Bolile cardiovasculare descriu acele afecțiuni ale inimii și vaselor de sânge. De obicei sunt afecțiuni cronice sau pe termen lung, dar unele pot fi acute. Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel mondial, conform Organizației Mondiale a Sănătății.

Cele mai multe afecțiuni cardiovasculare sunt legate de ateroscleroză sau îngustarea vaselor. Bolile de inimă se dezvoltă atunci când există o afectare a inimii, o problemă cu vasele de sânge, un aport scăzut de oxigen și nutrienți la nivelul inimii sau o problemă cu ritmul cardiac. În unele cazuri, există o cauză genetică. Cu toate acestea, mulți factori ce țin de stilul de viață și unele afecțiuni medicale pot crește, de asemenea, riscul.

Boli cardiace – factori de risc

Factorii de risc pentru bolile de inimă pot fi factori modificabili și factori nemodificabili. Factorii modificabili includ alimentația nesănătoasă, sedentarismul, greutatea corporală prea mare, fumatul, stresul, consumul de alcool, dar și hipertensiunea arterială, colesterolul și trigliceridele mărite. Factorii de risc nemodificabili includ vârsta înaintată, istoricul familial de boli de inimă, diabetul. În continuare, riscul cardiovascular descrie probabilitatea ca o persoană să dezvolte anumite boli de inimă. Acest risc depinde de factorii de risc și poate fi risc scăzut, moderat, ridicat sau foarte mare.

Sistemul cardiovascular

Sistemul cardiovascular este format din inimă și vase de sânge. Funcția principală este de a transporta nutrienți și sânge bogat în oxigen în toate părțile corpului și de a transporta sângele deoxigenat înapoi la plămâni. Circulația sangvină este făcută printr-un sistem complex de artere, vene și capilare. Sângele este compus din plasmă și elemente figurate – globule roșii sau hematii, globule albe sau leucocite și trombocite.

Boala cardiacă ischemică

Ischemia este definită ca aportul inadecvat de sânge într-o zonă din cauza blocării vaselor de sânge care alimentează acea zonă. Ischemic înseamnă că un organ (cum ar fi inima) nu primește suficient sânge și oxigen. Boala cardiacă ischemică este termenul dat problemelor cardiace cauzate de îngustarea arterelor cardiace. Această îngustare cel mai adesea este cauzată de acumularea de plăci - numită ateroscleroză. Când arterele sunt îngustate, mai puțin sânge ajunge la mușchiul inimii. Aceasta se mai numește și boală coronariană. Ischemia provoacă adesea dureri în piept sau disconfort cunoscut sub numele de angină pectorală.

Tratamentul bolilor cardiovasculare

Tratamentele pentru afecțiunile cardiace depind de tip. Pot include medicamente, modificări ale stilului de viață sau anumite intervenții – ca bypass coronarian, anumite intervenții coronariene sau intervenții chirurgicale. Unele medicamente folosite pot include aspirină, beta-blocante, diuretice, statine etc. Statinele sunt folosite în special pentru reducerea nivelului de colesterol. Diluanții sangvini ca warfarina pot ajuta la reducerea riscului de cheaguri de sânge. Tipurile de medicamente beta-blocante pot fi folosite și recomandate pentru hipertensiune arterială, insuficiență cardiacă și alte probleme.

Pentru insuficiență cardiacă sau tensiune arterială crescută pot fi recomandate uneori și medicamente numite inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei. Aceste tratamente și medicamente urmăresc ameliorarea simptomelor, reducerea riscului de agravare, prevenirea complicațiilor. De asemenea, pot fi recomandate uneori pe lângă medicamente și o serie de suplimente pentru menținerea și susținerea sănătății inimii, precum și recomandări ce țin de stilul de viață.

Boli ale sistemului cardiovascular

Există mai multe tipuri diferite de boli de inimă și afectează inima și vasele de sânge în moduri diferite.

Multe tipuri de boli cardiovasculare apar ca o complicație a aterosclerozei. Deteriorarea sistemului circulator poate rezulta și din diabet și alte probleme de sănătate, cum ar fi infecții virale, un proces inflamator precum miocardita sau o problemă structurală prezentă de la naștere (boală cardiacă congenitală). Bolile de inimă sunt legate adesea și de hipertensiunea arterială, care nu produce simptome de obicei.

Cele mai frecvente boli cardiovasculare

Principalele tipuri de boli cardiovasculare sunt bolile coronariene. Acestea apar când fluxul de sânge către inimă este afectat. Această afectare poate duce la angină, insuficiență cardiacă sau atac de cord. Accidentul vascular cerebral apare când alimentarea cu sânge a unei regiuni a creierului este afectată. Este important ca semnele de AVC să fie identificate cât mai curând posibil pentru a se interveni la timp.

Boala arterială periferică se caracterizează printr-un blocaj la nivelul vaselor de sânge din picioare de obicei. Bolile aortice sunt cele care afectează aorta. Cea mai severă este anevrismul aortic. Alte probleme cardiovasculare includ tromboză venoasă profundă, cardiomiopatie, boli ale valvelor cardiace, aritmii, boli cardiace congenitale, pericardita etc.

Simptomele afecțiunilor cardiovasculare depind de tip. Multe dintre ele includ dureri în piept, dificultăți respiratorii, presiune în piept sau palpitații. Astfel de probleme apar atunci când anumite părți ale inimii sunt afectate. Pot exista cauze genetice, dar de cele mai multe ori vorbim despre anumiți factori de risc ce țin de stilul de viață. De exemplu, hipertensiunea arterială este un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare. De asemenea, sedentarismul, fumatul sau alimentația deficitară pot crește considerabil riscul de probleme cu inima.

Profilaxia bolilor cardiovasculare

Multe tipuri de boli cardiovasculare pot fi prevenite. Este vital să abordăm factorii de risc pentru probleme cardiovasculare, astfel:

• limitați consumul de alcool și renunțați la fumat;
• adoptați o alimentație sănătoasă și hrănitoare;
• adoptați un stil de viață activ;
• limitați consumul de sare, zahăr și grăsimi saturate;
• mențineți-vă la o greutate sănătoasă;
• monitorizați-vă tensiunea arterială, colesterolul, trigliceridele și glicemia.

De asemenea, respectați planul de tratament (medicamente, suplimente, recomandări alimentare etc.) recomandat de medic în cazul în care ați fost diagnosticat cu o anumită problemă medicală – boli cardiovasculare.

Preparate pentru inimă și vasele de sânge

Uneori medicii pot recomanda pe lângă medicamente și anumite preparate, remedii sau suplimente pentru sănătatea inimii și menținerea funcției cardiovasculare. Unele pot fi pe bază de coenzima Q10 (ajută la scăderea tensiunii – precum Cardio Q10 de la Doppelherz sau Procor Forte), acizi grasi Omega-3 (AspaCardio Omega 3, Omega-3 Cardio de la Doppelherz etc.), extract de ceai verde, magneziu și potasiu, L-carnitină, extract de usturoi și vâsc, extract de păducel (MagneVie Cardio), extract din rădăcină de valeriană (Extravalerianic Cardio), diosmină și hesperidină pentru menținerea fluxului sangvin etc. Astfel de medicamente și suplimente se pot cumpăra în România atât din farmacii, cât și online cu livrare la domiciliu, în funcție de tip. Multe medicamente și suplimente de acest fel pot varia în funcție de ingrediente active, concentrații, mod de acțiune, preț.