Uleiuri și Creme pentru Masaj

Uleiurile și cremele pentru masaj, cât și alte produse similare, ca loțiunile și gelurile pentru masaj, permit ca ședințele de masaj să fie nu doar relaxante și plăcute, ci și curative și regenerante. Alegerea produsului potrivit pentru masaj ține atât de preferințele personale, cât și de tipul de masaj efectuat și scopul acestuia.

Ce este mai bine să folosești: uleiuri sau creme pentru masaj?

Aplicarea de uleiuri și creme pentru masaj are mai multe roluri: ajută la hidratarea și hrănirea pielii în timpul procedurii, favorizează pătrunderea substanțelor benefice ale produselor de masaj în piele și, nu în ultimul rând, îi permit maseurului să efectueze mișcările de masaj cu ușurință, fără a produce disconfort sau a leza zona masată.

Atât uleiurile, cât și cremele, loțiunile sau gelurile sunt ideale pentru masaj, iar alegerea lor trebuie să fie legată atât de preferințele sau tolerabilitatea fiecărei persoane față de un anumit tip de produs, cât și de tipul de masaj efectuat și scopul acestuia.

Iată câteva avantaje și dezavantaje ale uleiurilor pentru masaj:

Avantaje:

• Sunt, în general, produse eminamente naturale, fără/cu puține ingrediente chimice și cu multiple beneficii;
• Sunt ușor de încălzit înainte de aplicarea pe piele, dacă se dorește un masaj relaxant cu ulei cald;
• Protejează bariera lipidică a pielii și ajută la menținerea unei pieli hidratate;
• Sunt preferate de mulți terapeuți deoarece alunecă cel mai bine pe piele.

Dezavantaje:

• Unele persoane dezagreaza consistența uleioasă a acestora și senzația de gras care persistă ulterior pe piele.
• Anumite uleiuri pot provoca alergii, mai ales uleiurile esențiale;
• Unele uleiuri pot păta hainele;
• Sunt mai sărace în ingrediente cu efect regenerant sau curativ, comparativ cu cremele pentru masaj.

La rândul lor, cremele pentru masaj au atât avantaje, cât și dezavantaje. 

Printre avantaje se înscriu:

• Se absorb foarte bine în piele și nu lasă urme grase pe piele;
• Lasă pielea catifelată și hidratată, unele putând să aibă și acțiune reparativă;
• Pot conține vitamine și alți compuși benefici cu numeroase efecte pozitive asupra pielii;

Iar printre dezavantaje:

• Adesea conțin o mulțime de ingrediente sintetice;
• Nu pot fi încălzite la fel ca uleiurile pentru masaj;
• Nu sunt la fel de onctuoase și necesită multiple aplicări în timpul masajului.

Cum se aleg uleiul și crema potrivite pentru masaj

Uleiurile pe bază de ulei de jojoba, măsline, cocos, semințe de struguri, aloe etc. sunt alegeri excelente pentru masaj, dacă nu considerați importante dezavantajele uleiurilor pentru masaj enumerate mai sus. Există o paletă foarte largă de uleiuri pentru masaj, iar alegerea produsului ține mult de preferințele personale.

Același principiu se aplică și în cazul cremelor pentru masaj. În general, este recomandat să evitați uleiurile și cremele foarte parfumate, deoarece acestea pot fi iritante pentru piele.

În ceea ce privește importanța tehnicii de masaj și a scopului urmărit în alegerea produsului de masaj, veți întâlni păreri împărțite în rândul terapeuților. Potrivit unora, uleiurile sunt folosite, de obicei, pentru masaje precum cel suedez, în timp ce cremele și loțiunile, sunt mai adecvate pentru masajul profund. Alții terapeuți cred însă că produsul folosit este mai puțin important dacă cel care execută masajul are o tehnică bună și mâini pricepute.