Creatina este unul dintre cele mai populare suplimente nutritive si este sintetizata in organism de catre ficat, rinichi si pancreas din 3 aminoacizi: arginina, metionina si glicina.
Proprietati:
- creste nivelului energetic al corpului si performantele fizice;
- creste in volum fibra musculara datorita retentiei de apa in muschi;
- ajuta in procesul de recuperare si refacere a organismului dupa depunerea de efort.
Mod de utilizare:
Se iau 3 capsule pe zi - 2 capsule cu 60 minute inainte de antrenament si 1 capsula imediat dupa antrenament, cu suficiente lichide (1 g de creatina / 100 ml fluide).
Se recomanda evitarea bauturilor acidulate si a celor ce contin cafeina, in schimb se recomanda asocierea creatinei cu suplimente ce contin carbohidrati simpli, cu indice glicemic mare. Dupa 8 saptamani de consum regulat de creatina se recomanda o pauza de cateva saptamani.
nu este prima comanda. de fiecare data se respecta termenul de livrare care este fie a doua zi fie în aceeași zi, prețul produselor este cel mai bun iar livratorii super k.
Livrare in aceași zi in care plasezi comanda,intervalul orar respectat,atât operatorul liki24 cât și distribuitorul foarte amabili.Multumesc.Un serviciu util celor care nu se pot deplasa la farmacie.
Foarte mulțumită :) produse si prețuri excelente, livrare rapida. Cu siguranță o să mai comand. Felicitări! 5* p.s gamă foarte variată de produse, recomand cu drag
Sunt foarte multumita de promptitudinea livrarii amabilitatea personalului firmei ce mai doar cuvinte de lauda.Si mai ales preturile sunt foarte bune.Felicitari .
Nu înțeleg cum funcționează platforma aceasta dar are niște servicii incredibil de bune. Rapizi, preturi mici, găsești produse greu de găsit în alte părți. Felicitări
Creatina este unul dintre cele mai populare suplimente nutritive si este sintetizata in organism de catre ficat, rinichi si pancreas din 3 aminoacizi: arginina, metionina si glicina.
Proprietati:
- creste nivelului energetic al corpului si performantele fizice;
- creste in volum fibra musculara datorita retentiei de apa in muschi;
- ajuta in procesul de recuperare si refacere a organismului dupa depunerea de efort.
Mod de utilizare:
Se iau 3 capsule pe zi - 2 capsule cu 60 minute inainte de antrenament si 1 capsula imediat dupa antrenament, cu suficiente lichide (1 g de creatina / 100 ml fluide).
Se recomanda evitarea bauturilor acidulate si a celor ce contin cafeina, in schimb se recomanda asocierea creatinei cu suplimente ce contin carbohidrati simpli, cu indice glicemic mare. Dupa 8 saptamani de consum regulat de creatina se recomanda o pauza de cateva saptamani.
Descrierea 
