Selectați orașul

Selectați ţara

  • Italia
  • Ucraina
  • România

Amaranth

Amaranth preț:

🌟 Prețul pentru Amaranth începe de la:

Prețuri pentru produse populare Amaranth

🌟 Seminte de amarant, 500 g, Herbal Sana13 RON
🌟 Amaranth Eco, 500 g, Dragon Superfoods13 RON
🌟 Amarant Eco, 350 gr, Pronat9 RON
🌟 Amarant Bio, 500 g, Obio13 RON
🌟 Amarant bio expandat fara gluten, 100 g, Baule Volante20 RON

Descrierea Amaranth

Informațiile din secțiunea Întrebări și răspunsuri au fost create de echipa Liki24.ro și se bazează pe prospectul oficial al producătorului.

Verificată
Daniel-Adrian Buzoi
Autor
Medic Rezident Diabet Nutriție si Boli Metabolice.
Adăugată la: 15.03.2023
Modificată la: 15.03.2023

Amarantul este o plantă erbacee cu flori care este cultivată pentru semințele sale comestibile, precum și pentru frunzele și tulpinile sale nutritive. Amarantul este originar din America Centrală și Sudică, dar este acum cultivat și în alte zone ale lumii.

Semințele de amarant sunt mici și rotunde, cu o culoare care poate varia de la alb la galben sau chiar la negru. Ele sunt bogate în proteine, fibre și minerale, cum ar fi fierul, calciul și magneziul. Semințele de amarant sunt adesea utilizate în alimentație pentru a face făină sau pentru a fi adăugate în cereale, iaurturi, supe sau alte preparate.

Frunzele și tulpinile de amarant sunt și ele comestibile și pot fi preparate asemenea spanacului sau alte legume verzi. Amarantul este o plantă tolerantă la secetă și are o creștere rapidă, ceea ce o face o cultură populară în multe zone ale lumii.

Ce beneficii are Amarantul?

Amarantul are numeroase beneficii pentru sănătate, datorită conținutului său ridicat de nutrienți. Iată câteva dintre beneficiile sale:

  • Sursă bună de proteine: Semințele de amarant sunt o sursă excelentă de proteine complete, care conțin toți cei nouă aminoacizi esențiali de care corpul uman are nevoie pentru a funcționa corect.
  • Bogat în nutrienți: Amarantul conține o gamă largă de vitamine și minerale importante, cum ar fi calciu, fier, magneziu, potasiu, fosfor, zinc, cupru și mangan.
  • Îmbunătățește sănătatea inimii: Amarantul conține compuși antioxidanți și fitonutrienţi care ajută la reducerea inflamației, a tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol din sânge, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii.
  • Stimulează sistemul imunitar: Amarantul conține vitamina C și alte compuși antioxidanți care pot ajuta la stimularea sistemului imunitar și la protejarea organismului împotriva bolilor și infecțiilor.
  • Ajută la menținerea sănătății oaselor: Amarantul este bogat în calciu, magneziu și fosfor, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor.
  • Îmbunătățește digestia: Semințele de amarant sunt bogate în fibre, care pot ajuta la îmbunătățirea digestiei și la menținerea unui tranzit intestinal regulat.
  • Beneficii pentru creier: Amarantul conține acid folic și vitamina B6, care sunt esențiale pentru sănătatea creierului și a sistemului nervos.

Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile pe care le poate aduce consumul de amarant în dieta zilnică.

Ce contraindicații are Amarantul?

Deși amarantul este o sursă excelentă de nutrienți și poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, există câteva situații în care ar trebui să fie consumat cu precauție sau evitat complet. Iată câteva contraindicații ale amarantului:

  • Alergii alimentare: Persoanele cu alergie la alimente cum ar fi nucile, semințele și cerealele pot prezenta o reacție alergică la amarant. Este important să se evite consumul de amarant dacă există o astfel de alergie.
  • Interacțiuni medicamentoase: Persoanele care iau medicamente pentru tensiune arterială sau anticoagulante ar trebui să consume amarant cu precauție, deoarece poate interacționa cu aceste medicamente și poate afecta efectele lor.
  • Consum excesiv: Consumul excesiv de amarant poate duce la creșterea nivelului de oxalați în organism, ceea ce poate contribui la formarea de pietre la rinichi. De asemenea, poate provoca disconfort gastrointestinal și diaree.
  • Calitatea alimentelor: Este important să se aleagă surse de amarant de înaltă calitate, deoarece unele surse pot fi contaminate cu metale grele sau alte substanțe toxice.
  • Alimentație inadecvată: Amarantul nu ar trebui să înlocuiască în întregime alte surse de nutrienți în alimentație și trebuie să fie consumat ca parte a unei diete echilibrate.

Ce reacții adverse poate da Amarantul?

Nu există rapoarte semnificative despre reacții adverse asociate cu consumul de amarant, cu excepția cazurilor rare de alergii la semințele sale. Cu toate acestea, ca orice aliment, unele persoane pot experimenta disconfort gastrointestinal, cum ar fi balonare, flatulență sau diaree, dacă consumă cantități mari de amarant sau dacă nu sunt obișnuite cu această hrană.

De asemenea, este important să vă asigurați că achiziționați amarant de la surse de încredere, pentru a evita expunerea la contaminanți sau pesticide. În cazul în care sunteți îngrijorat de reacțiile adverse potențiale, este întotdeauna bine să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un nutriționist înainte de a introduce amarantul sau orice alt aliment nou în dieta dumneavoastră.

Cum se administrează Amarantul?

Amarantul poate fi consumat în mai multe moduri, în funcție de preferințele personale și de disponibilitatea produselor:

  • Semințe de amarant: Semințele de amarant pot fi folosite pentru a face făină de amarant sau pot fi adăugate întregi în cereale, iaurt, salate sau alte preparate.
  • Făină de amarant: Făina de amarant poate fi folosită pentru a face pâine, prăjituri, clătite sau alte preparate de patiserie.
  • Frunze de amarant: Frunzele de amarant pot fi gătite ca spanac sau alte legume verzi și pot fi adăugate în diferite preparate, cum ar fi supe, tocănițe sau curry-uri.
  • Tulpini de amarant: Tulpinile de amarant pot fi gătite ca și frunzele și pot fi folosite în același fel.
  • Produse alimentare cu amarant: Amarantul este disponibil și în diferite produse alimentare, cum ar fi fulgii de amarant, batoanele de cereale sau biscuiții, care pot fi incluse în dieta zilnică.

În general, amarantul poate fi consumat ca parte a unei diete echilibrate și sănătoase, în cantități moderate, pentru a beneficia de proprietățile sale nutritive.

Amaranth din categoria produselor cosmetice, de pe site-ul nostru, cu livrare:

Liki24 caută Amaranth în magazine, oferindu-ți posibilitatea de a achiziționa produsul la un preț avantajos și cu opțiunea de livrare cea mai convenabilă pentru tine. În plus:

Căutarea ușoară și rapidă a produselor cosmetice în categoria Frumusețe și Îngrijire

Căutarea ușoară și rapidă a produselor cosmetice în categoria Frumusețe și Îngrijire

Amaranth este disponibil pe Liki24 în diferite variante. De exemplu, există Amaranth Baule Volante, Amaranth Dragon Superfoods, Amaranth EcoNatur. Găsește produsul potrivit folosind filtrele noastre.

Ridicăm comanda din diverse magazine.

Ridicăm comanda din diverse magazine.

Prețul minim pentru Amaranth pe care l-am găsit este de 9.69 RON. Mai ai nevoie de ceva? Caută produsul pe site-ul nostru, adugă-l în Coș, iar curierii noștri le vor colecta pe toate într-o singură comandă!

Serviciul de livrare prin serviciile poștale

Serviciul de livrare prin serviciile poștale

Avem posibilitatea de a oferi livrarea Amaranth prin intermediul diferitelor servicii poștale, punând la dispoziție o gamă largă de opțiuni de livrare, pe Liki24.ro. În acest fel, fiecare client poate găsi opțiunea cea mai potrivită pentru el. Suntem încântați să putem oferi servicii de livrare convenabile pe întreg teritoriul României!

Produse cosmetice și articole din categoria Frumusețe și Îngrijire

Produse cosmetice și articole din categoria Frumusețe și Îngrijire

Dacă ești interesat de Amaranth cu livrare inclusă, atunci Liki24.ro este soluția potrivită pentru tine. Produsele cosmetice și toate celelalte articole din categoria Frumusețe și Îngrijire sunt disponibile pentru comandă în diferite magazine.

Adăugat în coş
Mergi la coş