Descripción
La vitamina C es un complemento nutricional muy solicitado entre los deportistas que ayuda a mantener las funciones del sistema inmunológico durante y después de un esfuerzo físico intenso. Apoya la inmunidad, también es una excelente prevención de las enfermedades gripales, acorta la duración de los resfriados y otras enfermedades virales. Además, estimula la producción de colágeno , por lo que es ideal para el buen funcionamiento de huesos, articulaciones, ligamentos y para mantener la salud de la piel, cabello, encías, así como músculos y dientes. También tiene un efecto eficaz sobre el fortalecimiento de los vasos sanguíneos, venas y capilares. También reduce el riesgo de sufrir varices y previene el daño sanguíneo , reduciendo así el riesgo de infarto de miocardio.
La historia de la vitamina C Ya en 1747, el médico escocés James Lind probó el período de los cítricos en marineros británicos, gracias a los cuales descubrió una cura para el escorbuto. Más tarde. En 1928 , se descubrió el ingrediente activo vitamina C en el jugo de limón. El ácido ascórbico fue aislado en el laboratorio como el primer premio Nobel por el Dr. Albert Szent-Gyorgyi. El siguiente que logró sintetizar el ácido ascórbico fue Linus Pauling, que recibió dos premios Nobel, uno por la paz y otro por la química. Ambos vivieron hasta la hermosa edad de 93 años, y muchas personas atribuyen el hecho de que vivieran hasta una edad tan avanzada directamente a la vitamina C.
Fuentes naturales de vitamina C La vitamina C se encuentra en los escaramujos, frutas cítricas como lima, limón, naranja, pomelo, patatas o tomates, pimientos, papaya, brócoli, grosellas negras, fresas, coliflor, espinacas, kiwi y arándanos.
Vitamina C y sus efectos:
- tiene efectos antioxidantes,
- protege los tejidos corporales y otras vitaminas de los efectos de los radicales libres,
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico durante y después del ejercicio intenso.
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- contribuye a la reducción de la fatiga y el agotamiento,
- protege contra el envejecimiento
- aumenta las defensas del organismo,
- promueve la curación de heridas,
- es un antihistamínico natural,
- tiene un efecto beneficioso sobre los ojos, por lo que se utiliza para tratar el glaucoma y las cataratas.
- actúa sobre las venas varicosas y las hemorroides,
- descompone el colesterol en el hígado, protege contra enfermedades del corazón,
- protege contra el cáncer de páncreas, esófago, estómago y recto,
- cura las encías sangrantes,
- Estimula la producción de glóbulos blancos.
El efecto de la vitamina C en la salud humana La vitamina C es necesaria para el metabolismo de los aminoácidos , por lo que participa en la síntesis de colágeno. Por tanto, la falta de vitamina C se manifiesta por la resistencia de la pared vascular , especialmente de los capilares, un aumento del sangrado y también una menor resistencia del aparato ligamentoso de los dientes y la consiguiente pérdida de los dientes. También favorece la absorción de hierro, estimula la formación de glóbulos blancos , el desarrollo de huesos, dientes y cartílagos. También participa en la defensa antioxidante de las células.
La falta de vitamina C provoca:
- escorbuto
- encías sangrantes
- pérdida de dientes
- perdida de cabello
- susceptibilidad a infecciones,
- depresión,
- insomnio,
- bajo rendimiento,
- anemia,
- formación de hematomas.
Composición: 100% vitamina C en polvo.
Forma de administración: mezclar 1 dosis (1 g) en 250-350 ml de agua o zumo. Tomar una vez al día.
Valores nutricionales de la vitamina C
Valores nutricionales | en 100 gramos |
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vitamina c | 100 gramos |
Advertencia: suplemento dietético. El producto no sustituye a una dieta variada y equilibrada. Conservar en un lugar seco a una temperatura de hasta 25°C. Proteger de las heladas y de la luz solar directa. No apto para niños, mujeres embarazadas y lactantes. Mantener fuera del alcance de los niños. El fabricante no se hace responsable de los daños causados por un uso o almacenamiento inadecuado. No exceda la dosis diaria recomendada.
Envase: 250 gramos.
Composición
100% vitamina C en polvo.
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Características
Código del producto | 381737 |
Categoría | Vitamina C, Vitaminas y minerales |
Marca | GymBeam |
Entrega desde | Eslovaquia |
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