Levering vanaf Slowakije
vanaf
7
dagen
Beschrijving van de
Biologische bulgur valt op door zijn hoge vezelgehalte en tegelijkertijd een minimale hoeveelheid vet. Het bevat ook vitamine A, E en K, ijzer, fosfor, kalium en eiwitten. Bulgur zijn geweekte granen van harde tarwesoorten. Het is een licht verteerbare graansoort die geen opgeblazen gevoel veroorzaakt. Bulgur wordt in de keuken op dezelfde manier gebruikt als rijst (bijgerechten, risotto).
Functies:
- Het bevat vitamine A, E en K, ijzer, fosfor, kalium en eiwitten
- Een licht verteerbare ontbijtgranen die geen opgeblazen gevoel veroorzaken
- Het heeft een soortgelijk gebruik als rijst: bijgerechten, risotto
Gebruik:
- Spoel de bulgur af en giet hem in de pan
- Giet water in een verhouding van ongeveer 1:2 (ongeveer 2 kopjes water per kopje bulgur)
- Kook ongeveer 12-15 minuten
- Giet na het koken het overtollige water af en laat de bulgur nog ongeveer vijf minuten in de afgedekte pan rusten
Voedingswaarden per 100 g:
| Energiewaarde | 1383 kJ/328 kcal |
vetten
| 1,4 g 0,2 g |
Koolhydraten
| 57,6 gram 0,4 gram |
De eiwitten | 12,3 gram |
Zout | 0,04 gr |
Waarschuwing
Allergenen: gluten. Kan sporen bevatten van hazelnoten, sesam en walnoten
Samenstelling
Voorgekookte tarwe.
Probeer ook andere producten van het merk Allnature, deze vindt u in de categorieën Dieet, Voeding en Voeding, Dranken. Je kunt het product kopen met 10% korting. Als u niet zeker bent van de keuze voor dit product, laat u dan inspireren in de categorie Rijst, pasta, peulvruchten, granen.
Eigenschappen
| Productcode | 387121 |
| Merk | All Nature |
| Levering vanaf | Slowakije |
Productbeoordelingen
Er zijn geen beoordelingen voor dit product.
Ontdek meer in Healthblog
Beschrijving van de 
