Graines de courge, 100 g, Carmita Classic

Propriétés:
- les graines de courge sans peau ont de nombreuses propriétés pour la santé ;
- ils constituent une excellente source de nutriments, notamment de protéines, de fibres, de vitamines et de minéraux ;
- ils contiennent des acides gras oméga-3 et oméga-6, des phytostérols et des antioxydants qui peuvent aider à réduire le taux de cholestérol LDL (le « mauvais » cholestérol), contribuant ainsi à la santé du cœur et du système cardiovasculaire ;
- ils sont riches en antioxydants, dont la vitamine E et les caroténoïdes, qui peuvent aider à neutraliser les radicaux libres dans l'organisme, réduisant ainsi le stress oxydatif et protégeant les cellules contre les dommages oxydatifs ;
- ils sont une riche source de fibres, ce qui les rend bénéfiques pour la santé du système digestif.
- ils peuvent être consommés tels quels, frits ou ajoutés à diverses préparations culinaires, telles que des salades, du muesli ou des pâtisseries ;
- si vous souffrez de certaines allergies ou conditions médicales, il est recommandé de consulter un spécialiste avant de les consommer en grande quantité ou à des fins thérapeutiques.

Mode d'administration :
3 cuillères à café par jour. Il est utilisé dans les cures ou les préparations culinaires telles que : les salades, les sauces, en association avec du yaourt ou du miel. Idéal pour les sportifs et les végétariens.

Ingrédients:
100% graines de citrouille.

Déclaration nutritionnelle :
Valeur énergétique 579 kcal/100 g.
Protéines 31,9 g.
Matières grasses 46,1 g.
Glucides 8 g.
Fibres 1,9 g.

Précautions:
Déconseillé aux personnes allergiques aux graines de citrouille.

Présentation:
100g