Een inherent voordeel van xylitol is dat het, ondanks dat het er bijna hetzelfde uitziet en smaakt als kristalsuiker, de bloedsuikerspiegel laag en stabiel houdt . Bovendien heeft het een extreem lage glycemische index (GI=7) in vergelijking met klassieke suiker, die een GI=68 heeft. Daarom handhaaft het een normaal glucoseniveau en heeft het een aanzienlijk ander effect op het menselijk lichaam. Het consumeren van xylitol zorgt er niet voor dat je aankomt, het heeft geen negatief effect op de tanden, het lichaam heeft geen insuline nodig om het te verwerken, het versnelt het spijsverteringsproces en helpt de uitscheiding.

De lage GI van xylitol helpt ook bij overeten en overgewicht. In het lichaam wordt het langzaam en geleidelijk opgenomen, verteerd en gemetaboliseerd , waardoor het gevoel van verzadiging toeneemt en het risico op overeten wordt verminderd. En omdat het 40% minder calorieën bevat dan suiker , helpt xylitol de calorie-inname te verminderen en gewichtsverlies te vergemakkelijken.

Uit de naam blijkt al dat xylitolsuiker (of berkensuiker) wordt verkregen uit berk. Suiker zit in de schors en het vruchtvlees van de berk. Het lijkt bijna op suiker, het is wit en kristallijn. Xylitol is een zogenaamde "suikervervanger" is helemaal geen zoetstof, maar een suikerachtige zoetstof die ongeveer dezelfde zoetheid heeft als suiker, maar slechts de helft van de calorieën (suiker heeft 4 calorieën/gram, xylitol slechts 2,4 calorieën/gram). gram). Het wordt vaak gebruikt in gezondheidsvoedingsproducten zoals kauwgom, snoep, tandpasta, neusdruppels en sprays.

De suikerconsumptie neemt een aanzienlijk deel van de calorieën voor zijn rekening en levert lege calorieën zonder voedingswaarde op . Xylitol als suikervervanger kan op twee manieren de calorie-inname helpen verminderen. Het gebruik van xylitol (met een extreem lage glycemische index (GI) van 7) voor het zoeten helpt de bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Het helpt ook omdat het 40% minder calorieën bevat dan suiker, waardoor de calorie-inname wordt verminderd en gewichtsverlies gemakkelijker wordt gemaakt.

Berkensuiker is een uiterst langzaam verteerbaar koolhydraat, waarvan de omzetting in glucose een complex chemisch proces is. Het is tijdrovend en heeft dus vrijwel geen effect op de bloedsuikerspiegel. Gedurende de gehele spijsverteringscyclus wordt een minimum aan berkensuiker (ongeveer 25%) omgezet in glucose en opgenomen in het bloed, en de resterende suiker (ongeveer 75%) komt in het darmstelsel terecht en wordt onderdeel van andere spijsverteringsprocessen, waardoor de lichaam met een continue energiebron.

Veel onderzoeken hebben al aangetoond dat regelmatige consumptie van berkensuiker de verloren mineralen in de tanden herstelt . Omdat de bacteriën in de mond geen zuren produceren, daalt de pH-waarde in de mond niet, waardoor het verlies van mineralen uit de tanden wordt voorkomen. In bepaalde gevallen is dit proces ook gunstig voor klein tandbederf, dat vervolgens geneest.

Regelmatige consumptie van berkensuiker voorkomt de afzetting van tandplak in de mond, waardoor het risico op tandbederf wordt verminderd , de vorming van nieuwe gaatjes wordt beperkt en bestaande gaatjes worden gestopt en zelfs genezen. Er is ook gebleken dat xylitol het lichaam helpt bij het verwijderen van schadelijke bacteriën in de mond en de bovenste luchtwegen . Wanneer bacteriën in de neus, keel en mond worden blootgesteld aan xylitol, verliezen ze hun vermogen om zich aan deze weefsels te hechten en kan het lichaam ze gemakkelijker op natuurlijke wijze kwijtraken.

Xylitol en de voordelen ervan

• natuurlijke suikervervanger - berkensuiker
• het heeft een zoete smaak die bijna lijkt op klassieke suiker, zonder nasmaak
• heeft een extreem lage glycemische index (GI=7)
• zorgt voor een lage en stabiele bloedsuikerspiegel
• het bevat een derde minder calorieën dan suiker
• helpt de vorming van cariës te beperken
• ondersteunt en versnelt de spijsvertering
• het is geschikt voor diabetici
• het is geschikt voor reductiediëten

Samenstelling: Xylitol 100%.

Wijze van toediening: Gebruiken als alternatief voor suiker, in dezelfde dosering als suiker. In een verhouding van 1:1.

Tabel met voedingswaarden

Let op: Het product is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding. Bewaren bij een temperatuur van maximaal 25°C. Beschermen tegen vorst en direct zonlicht. Niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Buiten bereik van kinderen houden. De fabrikant is niet verantwoordelijk voor schade veroorzaakt door oneigenlijk gebruik of opslag. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.

Allergenenwaarschuwing: Kan sporen bevatten van melk, soja, eieren en noten.

Verpakking: 1000 gram.

Samenstelling

Xylitol 100%.

Bekijk ook de andere producten van het merk GymBeam, die u kunt vinden in de categorieën Voeding, Zoetstoffen en Voeding, dranken. Het product heeft 0% korting. Als u niet zeker weet of u dit product kiest, laat u dan inspireren in de categorie Caloriearme zoetstoffen.